הטיפול הטבעי ביתר כולסטרול וטריגליצרידים בדם
הכולסטרול הוא חומר שומני המצוי בזרם הדם ובכל תאי הגוף. הוא חיוני לבניית קרומי תאים,  הורמונים סטרואידיאליים ולתהליכים שונים בגוף. עם זאת, רמה גבוהה מדי של כולסטרול בדם נחשב לאחד מגורמי הסיכון העיקריים למחלות לב ולשבץ מוחי. המונח המציין רמת כולסטרול גבוהה בדם הוא היפרכולסטרולמיה, היינו יתר כולסטרול. הכולסטרול בגוף מגיע משני מקורות: ייצור פנימי המתבצע בעיקר בכבד, וכולסטרול המגיע מהתזונה.
להמצאותם של שומנים בכמות עודפת בדם, סיבות שונות: תורשתיות, תת פעילות של בלוטת התריס, סוכרת, צריכת תרופות מסוימות ומצב נפשי, אך במירב המקרים, הסיבה העיקרית היא הרגלי חיים לא נכונים: כגון אכילה מרובה של שומן רווי (שמקורו במזון מן החי, אך גם במיני אגוזים וזרעים עתירי שומנים רווים, המצויים לרוב בדיאטה הים תיכונית) בכמות גבוהות לאורך שנים, חוסר בפעילות גופנית, עישון, שתיית אלכוהול ומתח.
עודף כולסטרול המיוצר בכבד מופרש עם מיץ המרה למעי, אולם היות וכולסטרול הוא חומר חיוני לגוף אין הגוף נפטר מכולו. עד כמחצית מהכולסטרול הנמצא במעי נספג חזרה לגוף, בעוד השאר מופרש בצואה. כולסטרול ושומנים אחרים אינם מתמוססים בדם. לאחר ארוחה הם מועברים מן המעי אל זרם הדם באמצעות נשאים מיוחדים, המכונים ליפופרוטאינים. אלה נחלקים לשני סוגים עיקריים:
ליפופרוטאין LDL, הידוע גם בכינויו "הכולסטרול הרע". עודף של חלקיקי LDL בדם עלול לגרוםלשקיעת כולסטרול בדפנות העורקים ולהיצרות רובד טרשתי, ובכך להגדיל את הסיכון להתקף לב ולשבץ מוחי. ליפופרוטאין HDL, הידוע בכינוי "הכולסטרול הטוב". גופנו מייצר חלקיקי HDL לצרכי הגנה. "הכולסטרול הטוב" מרחיק כולסטרול מדפנות העורקים. מחקרים מראים שרמות גבוהות של HDL מפחיתות את הסיכון ללקות בהתקף לב.
גם הטריגליצרידים הם תרכובות שומניות. חלקם מיוצר בגוף וחלקם מגיע מן המזון (בעיקר ממזונות עתירי שומן). לאנשים בעלי רמה גבוהה של טריגליצרידים יש לעתים קרובות גם רמות כולסטרול כלליות גבוהות ורמות נמוכות של HDL. רמות טריגליצרידים של פחות מ-150 מ"ג/דצ"ל נחשבות תקינות.
הטריגליצרידים הם צורת אחסון האנרגיה העיקרית בגוף. עיקר שימושו הבריא של הגוף בטריגליצרידים הוא במצב של רעב. כאשר אוזלים מאגרי האנרגיה הזמינים האחרים של הגוף, הגוף מפרק תרכובות אלה לגליצרול וחומצות שומן, משחרר אותם לדם ואנזימים מסוימים בתאים מפרקים אותם ומפיקים מהם אנרגיה.
אולם בצורת החיים המודרנית, שבה הגוף אינו נמצא במצב של מצוקת רעב ושל שריפת קלוריות
אינטנסיבית, הפיכת הסוכרים בגוף לשומנים לעתים אינה מיטיבה עם הגוף, ובמקרים מסוימים אף
מסכנת אותו. רמת טריגליצרידים גבוהה מופיעה פעמים רבות, אך לא בהכרח, יחד עם השמנה. רמת טריגליצרידים גבוהה במיוחד עשויה לגרום למחלת לב, לאירועים מוחיים, לדלקת הלבלב, ונוספת לכל אלה הצטברות שומן במקומות לא טיפוסיים.
הטיפול הנטורופתי
מכיוון ששומן רווי גורם ליצירת הכולסטרול בכבד, מומלץ להימנע ממנו, בעיקר כאשר ידוע כי במשפחתכם יש נטייה לכבד שומני ויתר שומנים בדם. רמת שומנים גבוהה בדם היא גם אידיקציה לתפקוד לא תקין של הכבד, מצב שיש לאזנו.
במסגרת הטיפול הנטורופתי, הכולל בראש וראשונה תשאול מקיף ובמידת האפשר, בחינה של בדיקות 
דם עדכניות, תקבלו הכוונה תזונתית מאילו שומנים להמנע ואילו כן מומלץ לאכול, חשוב שהתזונה תהיה עשירה בנוגדי חמצון, אשר מונעים את חימצונו של ה-LDL ואת ההיצמדות לדופן העורקים ובכך למנוע את יצירת הפלאק הטרשתי.
יחד עם זאת, במסגרת הטיפול הנטורופתי, נשאל המטופל לגבי אורח חייו והנטורופת ימליץ אילו שינויים מנדטוריים נדרשים בכדי להבטיח אורח חיים אשר יסייע לאיזון השומנים בדם: פעילות גופנית אירובית, הפסקה או ירידה דרסטית בהרגלי עישון ושתייה, טיפולים משלימים, כגון שיאצו ורפלקסולוגיה ולימוד טכניקות הרפיה בכדי להוריד את רמת המתח.
בנוסף, ימליץ הנטורופת על אחת או יותר מהצעדים הבאים: ניקוי הדם והכבד באמצעות טכניקות ידועות, שימוש בצמחי מרפא, אם בחליטות או בפורמולות מדף או ברקיחה אישית ובתוספי תזונה.
לצמחי מרפא שונים השפעה משמעותית על המטבוליזם של כולסטרול ושל תרכובות שומניות שונות 
בגוף האדם. חלקם משפיעים ישירות על ייצור הכולסטרול בכבד, בעוד שאחרים מונעים ספיגה חוזרת שלו מהמעי.
בחזרה לדף נטורופתיה
(המידע המופיע כאן, לקוח בחלקו, בתודה, מהאתר של חב. "ראן צמחים")
| צמחי המרפא ותוספי התזונה המומלצים לטיפול בכולסטרול גבוה ושומנים בדם |
Cholestil mix – תערובת צמחים מרירים להורדת כולסטרול, סירופ, ראן צמחים
Cholestil caps – תערובת צמחים מרירים להורדת כולסטרול, כמוסות, ראן צמחים
 |
LICORICH - נוגד חימצון המבוסס על שורש צמח הליקוריץ, מסייע בשמירה על בריאות כלי הדם
.jpg?id=8679443) |
אומגה 3 - מומלץ - צמחית מזרעי המרווה המרושתת, של חברת Marvalous
|
סיטרינול קומפלקס - פיטוסטרולים, תוסף התזונה היעיל ביותר לסיוע במלחמה בשומני הדם, כמוסות, Nutricare
|
חליטה להורדת רמת הכולסטרול בדם - תערובת צמחים לחליטה ומרתח
|
|
|
|
|
|
