|
דיטוקס - ניקוי כלל מערכתי לגוף
בעונות המעבר או לקראת תחילת טיפול נטורופתי
אם אתם סובלים מעודף משקל, צרבות, נפיחות וגזים, עצירות, אלרגיות, בעיות עיכול, פטריות, קנדידה, ירידה ברמות האנרגיה, בעיות עור, לחץ דם גבוה, כאבי ראש ומגרנות, פגיעה בשינה, עייפות, תשישות, מתח, דיכאון, עצבנות, ירידה בריכוז, מערכת חיסון לקויה, כאבי מחזור, כאבי שרירים, דלקות מפרקים, בעיות עור, פריחות ותופעות גופניות נוספות, פעמים רבות ללא הסבר מתקבל על הדעת - אתם זקוקים לניקוי!!! ככל שכמות הרעלנים בגוף גדלה, כך חומרת הסימפטומים גדלה.
האם ידעתם כי בגופינו מתקיים באופן טבעי "ניקוי רעלים" בכל יום ויום על ידי מערכות ההפרשה השונות הקיימות בו ? אז אם כך מדוע יש לנו צורך לערוך ניקוי?
תהליך הניקוי מיועד לעזור לגוף להפטר מהעומס האדיר של רעלנים התוקפים ומכבידים עליו ועל מערכות ההפרשה שלא מצליחות להשתלט על סילוקם ולעמוד בקצב. הרעלנים בגופנו הולכים מצטברים ומפריעים לספיגת נוטריאנטים (חומרים מזינים) חשובים כגון ויטמינים ומינרלים, כמו כן רעלנים אלו מהווים מצע נהדר להתפתחות פטריות ומיני פתוגנים וגורמים להופעת בעיות ומחלות שונות. אל נשכח כי עם חלוף השנים גופנו מאבד מיעילותו ומיכולתו להרחיק רעלנים.
אם כך מה כולל בתוכו תהליך הניקוי או בשמו הנוסף "דה-טוקסיפיקציה" ?
בראש וראשונה אנו נכין את הגוף לקראת הניקוי בכדי להפחית מתופעות לא נעימות . ההכנה לניקוי היא הכרחית בעיקר אם תזונתכם מבוססת על שומן מהחי, סוכרים פשוטים, קמח לבן, וג'אנק-פוד.
דיאטת הניקוי כוללת תפריט מזין בריא ומבריא הטומן בחובו את שלל הויטמינים והמינרלים להם הגוף זקוק רוב המזון מבוסס על מזונות מן הצומח בלבד, כמו כן בתהליך הדיטוקס מומלץ לשלב צמחי מרפא, בפורמולות וחליטות, המסייעים לגוף להפטר מהרעלנים.
ישנם שלושה מנגנוני פינוי בהם פועלים הצמחים: פינוי דרך הכבד- האיבר החשוב ביותר בנטרול ופינוי רעלים בגופנו, פינוי לימפתי (דרך צינורות הלימפה) והעור ופינוי דרך מערכת השתן. חשוב לשלב בין שלושתם.
(נכתב ע"י גליה שטרית, נטורופתית והרבליסטית קלינית)
הערה חשובה: בכדי להבטיח את הצלחת הניקוי/דיטוקס, רצוי לקבל הנחיה מקצועית ולבצעה בפיקוח נטורופת/מטפל מנוסה.
|
 |
